Bamia N Vegetable Fritters

Actually yg ni spatutnyer post smlm tp kter kesuntukan masa 2 yg postkan ari ni tp jnji aderkann..k la kter tgk resepinyer k

BAMIA

1kg tulang daging lembu/kambing

6 biji tomato

1 biji capsicum hijau

1 biji capsicum merah

1 batang leek

3 biji bawang besar

5 biji ubi kentang

15 biji bendi

1 helai daun bay

1 tin tomato soup heinz

1 peket rempah sup adabi

2 sudu besar mnyak sapi

garam

air

Caranya:

Cuci tulang,msukkn ke dlm periuk..potong smua bahan2 dan masukkn juga ke dlm periuk,tuangkan tomato sup,garam,rempah,mnyak sapi dan air kemudian masak hgga daging empuk seperti juga memasak sup..

VEGETABLE FRITTERS

Brokoli (hiris halus)

Bunga kobis (hiris halus)r biasa

Karot (sagat)

Daun sup

Daun Bawang

1 biji telur

500gm tepung gandum

garam

air

minyak

caranya:

gaulkan smua bahan sama seperti membuat cucur biasa.